第二天醒来,陈明亮还是觉得身体很疲惫。
仿佛经过一夜都没有休息一样。
就是跟任静一起整一盒小杜也没这么累。
但是新一天的比赛又来了。
早晨去餐厅也没有什么胃口,不过还是根据比赛需要的量强行吃了一点。
现在才有点体会得乐厌食症的人吃饭是一种什么感觉。
万幸的是,上午只有一场男子200米的预赛,可以收着去跑一跑。
从亚运村出发坐车来到釜山世界杯体育场,进去之后啥事也不想做,就像休息。
能坐着就不想站着,能躺着就不想坐着。
还好,休息区有不少用来按摩的床,陈明亮就躺在其中一张床上,盖上毯子,准备再睡一会。
别看只睡了这个把小时,陈明亮还做梦了呢,梦到小时候自己正在杀猪,有几十头猪等着自己来杀,一头接着一头的来,完全没有一点空闲。
还有半个小时就要比赛了,助理教练把陈明亮给叫醒,是该准备一下了。
陈明亮一边热身,一边找感觉。身体还在反馈回来各种酸痛胀麻,看样子体力恢复的并不好,身体乳酸含量还是很高啊。
越是这时候越要热身充分,不然很容易受伤。
整个上午,陈明亮注意力都不太集中,就在这样的浑浑噩噩中,他跑完了200米。
当然还是跑了小组第一,成绩就比较一般了,是20秒75!
预赛结束,陈明亮穿上衣服又回休息室接着睡,身体的困乏真的很难受。
下午还接连有三场比赛,挨的还非常近,这可怎么办?!
下午的比赛分别是15:20进行男子800米预赛;15:40进行男子200米半决赛;
16:40进行男子400米决赛;
男子800米预赛和男子200米的半决赛还紧紧挨着,没点毅力真的坚持不下来。
陈明亮拿衣服当枕头,在趴着睡觉,按摩师轻轻的给他做全身按摩。
想的也是尽快把身体里面的乳酸排出去,这样才能尽快的恢复体力。
又连着休息了几个小时,身体感觉这才好了一点。
下午15:20,男子800米预赛就要开始了。
陈明亮出场的时候都感觉没有恢复的很好,就连远在京城的央视主持人都看出来了。
“陈明亮出来了,感觉他好像不是特别兴奋,可能是昨天100米消耗的体力实在过大,昨天看他接受采访的时候脸色不太好,听前方的记者讲他比赛完就回去休息了,身体真的透支了。”
“可是接下来还有三场比赛,这对陈明亮来讲是个严峻的考验。”央视的主持人真的有点担心,上午的比赛就有点看出来不对。
男子800米预赛开始了!
陈明亮一反常态,在弯道结束进行并道的时候并没有去抢第一的位置,反而是跟在后面慢慢跑,真的是要苟一下了。
然后
请收藏:https://m.hbxs.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)