运动员休息室。
晚上还是挺凉,陈明亮穿好了衣服。
并且脱下了鞋子。
比赛前刚洗过脚,不是很臭,不过还是用毛巾擦了一下脚底的汗,然后穿了一双新袜子。
等会有人会给他做足底按摩。
陈明亮相对比较注重个人卫生,他爱穿袜子。
不过还有一点,他的脚不好看。
常年练习体育,总是前脚掌用力,大脚趾已经有点变形了。脚趾甲也像石头一样硬,任静没事了就喜欢用泡脚桶把他的指甲泡软了,然后剪掉,觉得很有成就感。
这会的他当然顾不得修剪指甲了,他一边多喝水,一边补充一点能量。
喝水是为了加快体液循环,让身体的乳酸尽快排放出去。
乳酸过多对人体是不利的,像啤酒中就含有大量的乳酸,它会抑制人体尿酸的排出,所以说喝啤酒吃海鲜最容易酿发痛风。
陈明亮连着喝了两瓶水,还补充了一些盐分。
其实盐和辣椒都是一种广义上的毒品,因为它们都具有成瘾性,人们长时间浸入之后就很难再离开它。
陈明亮可没心思想这个,他要抓紧时间休息,尽可能的恢复体力。
连着吃下两根能量棒,又喝了那么多水,饱腹感终于来了,舒服!
能量棒是80年代之后推出的一种运动员食品,现在就连民间的马拉松,赛事组织方也会免费提供能量棒,价格一点也不亲民。
陈明亮趴在沙发上,理疗师和助理教练两个人赶紧给他按摩大腿,做腿部肌肉放松。
从足底到小腿,到大腿,臀部,背,肩膀,来来回回反反覆覆。
时间久了,两个人姿势有点不得劲,蹲着难受,助理教练还直接就跪在地上,真是非常用心!
按着按着,陈明亮还睡着了,嘴角流出了哈喇子。
果然是个大心脏!
按摩也不能按太久,大约半个小时,两位陆续都停了下来。
工作人员给陈明亮盖了一张毛毯,让他静静的休息一下,这么紧张的气氛中,竟然还能睡着,真的是一种福气。
有些运动员被大赛气氛压垮了,别说比赛间隙,就是晚上在奥运村,有时候想起比赛也是睡不着的。
大约睡了四十分钟,距离比赛差不多还有一个小时,教练组把陈明亮给叫醒了。
是时候起来热身了。
雅典时间22日23时,京城时间23日4点。
第28届奥运会男子百米比赛的决赛即将在雅典奥林匹克体育场举行。
这是今天的压轴比赛!
国内的很多观众是定了闹钟爬起来的,就是为了目睹陈明亮夺冠的风采。
很多人起来一看电视就傻眼了,还以为比赛已经完成了呢,央视5台这两个小时一直在播放陈明亮的各种夺冠纪录片,就是为了等陈明亮的决赛,也是为了庆祝陈明亮半决赛打破世界记录。
男子百米是今天的最后一场赛事,结
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